ボディ

  1. 欠かせない栄養素【たんぱく質】

    みなさまこんにちは、根本です(^^♪昨日までの猛暑が嘘のように今日は一気に涼しくなりましたねΣ(・ω・ノ)ノ!秋ですねー!(^^)!さてさて、皆さんは意識して…

  2. ドクターリセラ・リセラプロテイン

    こんにちは(*'▽')根本です!!今日も郡山は真夏日ですね(;・∀・)水分補給を心がけ脱水症状にならないように気をつけましょう(^^♪さて、ドクターリ…

  3. ストレス・スッキリ   たるみケアも忘れずに。。。

    お久しぶりです、エステティシャンの根本です(^^♪ここ最近お天気もよくすでに郡山では、桜の花もきれいに咲いてます🌸さてさて、サロンでは只今スプリングキャンペー…

  4. “セルライトゼロ”痩身コース

    こんにちは、根本です(#^^#)今月で今年度も終了ですね(;・∀・)春は卒業式や入学式などイベントもたくさんありますね★★前回、ダイエットの話で脂肪には落ちる…

  5. ダイエットでスリムアップ

    こんにちは(^^♪根本です❋自宅の梅の花が咲き始め、寒い中でも少しづつ春を感じる日も増えてきました(^○^)先日、痩身でこられている方が『最近ウエスト周りが細…

  6. 身体の内側からのスキンケア~女性の冷え対策~

    こんにちは(#^.^#)根本です★今日から2月ですね( ゚Д゚)まだまだ寒い日が続きそうですが、今回も冷え対策についてです(^^♪わたくし、根本のお勧めは・・…

  7. 身体の内側からダイエット

    みなさまこんにちは(^_-)-☆根本です❕❕連休はいかがお過ごしでしたかさて前回に引き続きプロテインのお話です💪私達人間の体ですが7割は水で出来ているといわれ…

  8. 健康的にダイエット

    こんにちは♪根本です(*^-^*)11も半ばになりましたね!今年も残すところ1か月半になりました(;・∀・)この時期になると寒くなり体を動かす機会も夏に比べる…

  9. 毛穴超音波洗浄コース

    こんにちは(^^♪エステティシャンの根本です❕❕やっと梅雨明けしたと思ったら猛暑が続いてますね(;・∀・)コロナに加え熱中症にも気を付けていかなければならない…

  10. 認知症予防アロママッサージ

    こんにちは、根本です(^^♪今週は暑い日が続いてますね( ̄▽ ̄;)新しい生活様式になりマスクをしての生活ですが、熱中症にならないように気を付けていきましょうね…

  1. ボディ

    セルライトとは
  2. 健康

    活性酸素と老化
  3. スキンケア

    春の肌トラブル.スキンケア
  4. 未分類

    美肌になる食べ物 ♪
  5. 未分類

    2020年もお世話になりました。
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