健康

  1. 肌荒れを防ぎ美肌をめざすには。お肉がおすすめ!

    こんにちは(^^♪根本です。今朝は一段と冷えましたが、日本中の多くの方が早起きしたのではないでしょうか?!日本勝ちましたねヽ(^o^)丿さて、今回も前回に引き…

  2. コラーゲンを積極的に摂取しましょう!

    こんにちは(^^♪エステティシャンの根本です!2022年も半分が過ぎようとしていますが上半期はどのようにお過ごしでしたか(・・?私は半分以上やりたかったことが…

  3. コラーゲンとは?どんな働きをする成分?

    こんにちは(≧▽≦)根本です。今週からは6月ですね( ̄▽ ̄;)早いものです。。。さて今回は美容や健康などの面からも良く取り入れられる“コラーゲン”についてです…

  4. 炭酸水を効果的に飲む&肌への美容効果

    こんにちは。セラピストの根本ですヽ(^o^)丿今年の冬は厳しい寒さが続きますね((+_+))皆様、体調お変わりないですか??さて今日は炭酸水についてです!今は…

  5. そこが知りたい『インナーケア』

    こんにちは(^^♪根本です。いつもお化粧品やお手入れの仕方について書かせていただいておりますが、今回はインナーケアについてお伝えしていきたいと思います(^_-…

  6. 硝酸態窒素とは?

    こんにちは★エステティシャンの根本です(⋈◍>◡<◍)。✧♡月曜日と火曜日はドクターリセラの全国大会があり今回は神戸での開催でしたが私もZOOMにて、参加させ…

  7. “アミノ酸”と“タンパク質”

    こんにちは(^^♪根本です。9月も半ばになりグッと秋らしくなりましたね(^_-)いろんなところにお出かけして美味しいものとたくさん食べたいところですが、今は我…

  8. 欠かせない栄養素【たんぱく質】

    みなさまこんにちは、根本です(^^♪昨日までの猛暑が嘘のように今日は一気に涼しくなりましたねΣ(・ω・ノ)ノ!秋ですねー!(^^)!さてさて、皆さんは意識して…

  9. ドクターリセラ・リセラプロテイン

    こんにちは(*'▽')根本です!!今日も郡山は真夏日ですね(;・∀・)水分補給を心がけ脱水症状にならないように気をつけましょう(^^♪さて、ドクターリ…

  10. 身体の内側からのお肌作り

    こんにちは、エステティシャンの根本です。今朝もかなり冷え込みましたね(;´∀`)さて今回は冷え対策についてです。皆さんは冷え対策と言えばどんな事をされています…

  1. ボディ

    セルライト ゼロ
  2. ボディ

    ストレス・スッキリ   たるみケアも忘れずに。。。
  3. 未分類

    開運・なんでも鑑定団の放送日
  4. シミ

    エイジングスキンケア   リセラ“DIVA”
  5. ドクターリセラ

    ドクターリセラ・ピュアモイスチャージェル
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